Budaya lari kini tumbuh pesat di berbagai daerah. Komunitas bermunculan, event lari makin sering digelar, dan postingan aktivitas lari memenuhi media sosial. Fenomena ini menciptakan apa yang disebut pelari culture, yaitu gaya hidup yang menjadikan lari bukan hanya olahraga, tetapi identitas sosial. Namun, seiring pertumbuhannya, muncul pula sisi lain yang diam-diam ikut hadir rasa takut ketinggalan atau FOMO.
FOMO dalam pelari culture terlihat ketika seseorang merasa harus ikut event tertentu, membeli gear terbaru, atau memaksakan long run demi tidak dianggap “kurang aktif” dibanding teman satu komunitas. Perbandingan pace dan jarak mulai dianggap sebagai standar nilai diri, sehingga lari yang awalnya untuk kesehatan berubah menjadi ajang pembuktian sosial. Bahkan di daerah seperti Temanggung dan sekitarnya, tekanan sosial yang halus ini makin terasa seiring berkembangnya komunitas lari lokal.
Fenomena FOMO ini berdampak cukup serius. Banyak pelari pemula cedera karena memaksakan diri, sebagian merasa stres karena harus konsisten memposting aktivitas lari, dan tidak sedikit yang terbebani secara finansial karena mengikuti tren perlengkapan lari yang mahal. Saat tren mengambil alih, esensi lari sebagai ruang aman untuk bergerak dan menikmati proses perlahan memudar.
Agar pelari culture tetap sehat, setiap individu perlu kembali pada tujuan awal berlari untuk diri sendiri, bukan untuk memenuhi ekspektasi sosial. Menetapkan batasan realistis, mengurangi perbandingan, dan memaknai komunitas sebagai ruang suportif dapat membantu memulihkan esensi olahraga ini. Ketika tekanan sosial dilepaskan, lari kembali menjadi aktivitas yang menyenangkan ruang untuk merayakan kesehatan, progres, dan diri sendiri.
